DECÁLOGO DE INTENCIONES

 

 A LA MARCHA NÓRDICA

 

 

 

      A lo largo de la trayectoria del Grupo Senderista Prisma siempre se ha trabajado  fomentando las actividades relacionadas con el deporte de montaña en todas las modalidades en la que sus socios demandasen o estuviesen interesados, es por ello que queremos y debemos apostar por la disciplina deportiva de la Marcha Nórdica, tan de auge en estos tiempos. A continuación os adjuntamos una serie de preguntas frecuentes que os podrán orientar acerca de la misma:

 

- ¿Qué es la Marcha Nórdica (Nordic Walking)?

 

- ¿Quién puede practicarla?

 

- Beneficios para la Salud

 

- ¿Se necesita algún material específico?

 

- ¿Cómo se practica?

 

- Un poco de historia

 

Por otra parte, y como complemento de la información anterior, se adjuntan varios enlaces del canal  Youtube de la FAM, que recomendamos especialmente, donde se podrá visualizar la citada técnica:

 

Vídeo Tutorial 1 Marcha Nórdica FAM

 

Vídeo Tutorial 2 Marcha Nórdica FAM

 

 

     Una vez se ha indicado en qué consiste y qué beneficios reporta, os animamos a que participéis en nuestras actividades de iniciación y de entrenamiento, así como de las rutas que se proponen cada mes desde este club.