La inscripción para esta ruta es obligatoria, según acuerdo en asamblea del club.

La realización de esta actividad exige estar Federado o bien ingresar 5€ en la cuenta abajo indicada para que Prisma pueda tramitarle el correspondiente seguro POR 1 DIA

           

COMPLETO 

CONTACTO:

[email protected]

INGRESO:

BBVA:  ES86-0182-4290-95-0201553933

AL HACER EL INGRESO PONER EN EL ONCEPTO: NOMBRE+APELLIDOS+Faros

 

 

Ruta : Etapa 3.Gran Senda de Málaga .

Faro Torrox – Lagos - Algarrobo Costa - Faro torre del mar 

Marcha Nórdica – Compatible con Senderismo

 

 

Fecha: Domingo  15/03/26    Federad@s: Si     Inscripción: Si

Nivel: Moderado

Guías: Pepe / Nieves

Telf Guías: 654403452 

Hora: 08:15         Lugar: Parking Frente Comisaria

 

Distancia: 15 Km     

Desnivel acumulado: 45 mts      

 

 

La responsabilidad del club, en cualquier caso, será desde el inicio de la ruta, siendo el traslado hasta ese punto por cuenta de los participantes

 

 

 

1. Descripción: 

Iniciaremos la ruta en el faro de Torrox y acabaremos en el Faro de Torre del Mar.

Es una ruta de Marcha Nórdica.

Comenzaremos con un pequeño taller de 20 minutos y acabaremos con un estiramiento de 10 minutos.

 

2. PELIGROS Y RIESGOS

●   Riesgo de caídas a mismo nivel: Hay zonas que los caminos no están bien homogéneos y es posible que, de no estar atent@s, podamos tener un tras pies que nos provoque una caída.

●   Insolación y Deshidratación: Hay que ir provisto de suficiente agua (1,5 o 2 Litros), protección solar y gorra o sombrero

3. EQUIPACIÓN OBLIGATORIA

Al ser una ruta de Marcha Nórdica es imprescindible ir equipados de bastones de Marcha Nórdica. 

 

4. METEOROLOGÍA:

5. BUENAS PRACTICAS MEDIOAMBIENTALES.

 

∙ Andar siempre por los caminos, sendas y veredas

∙ Utilizar las áreas recreativas

∙ Respetar las propiedades particulares y señalizaciones

∙ Caminar sin hacer ruidos, sin arrancar plantas o perseguir animales

∙ Recoger siempre los residuos generados y depositarlos en los contenedores mas próximos.

∙ Utilizar itinerarios por pistas y caminos principales, nunca entre la maleza o en senderos en los que la vegetación te pueda tapar o dejar invisible a los ojos de los cazadores

∙ Caminar en grupo y no en forma individual

 

6. EQUIPO BÁSICO:

 

∙ Mochila de montaña

∙ Comida, barritas, frutos secos, frutas.... etc para el recorrido

∙ Agua según necesidades (1,5 o 2 litros)

∙ Protección solar

∙ Botas de montaña con agarre, ropa acorde con la climatología, camisetas de recambio, cortaviento, gorra y una muda limpia para el final